年末心理テストの「見方」訂正

年末におこなった心理テスト「健康」の見方について訂正します。

プリントでは「身体不調」と「心的疲労」を区別していました。皆さんがオンラインで得た得点では，その二つを区別していませんでした。「総点」をフィードバックしていました。

以下は総点での判定の目安です。男女で質問項目が異なりますので，性別表記をします。

男子 女子
低い 　　　　25以下 33以下
やや低い 　 26〜31 34〜40
ふつう 32〜43 41〜53
やや高い 44〜49 53〜60
高い 50以上 60以上

「やや高い」「高い」に判定された人は，他の人たち以上に「心身の疲れ」を感じているということになります。「疲れているんだ」と自覚して，健康回復の努力をしてください。